筋トレYouTuber「成人男性なら2000kcalでも痩せれる」←言うほどか？

1: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:28:07.06 ID:cJCeEak4d

痩せないんやが

3: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:28:36.02 ID:cJCeEak4d

嘘やろ、支持されるための

2: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:28:30.08 ID:sFNT0ks3M

痩せる定期

8: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:29:58.70 ID:cJCeEak4d

>>2
そんなに消費されないやろ

15: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:31:25.99 ID:sFNT0ks3M

>>8
しらん
厚生労働省かなんかのデータや

5: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:28:56.83 ID:+UtaJVPV0

基礎代謝でそんくらい減るのは高校生までやな

6: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:29:18.35 ID:UkoTwnry0

多分ちゃんと2000kcal以下にできてない

7: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:29:22.90 ID:wjIOW7Z8M

仕事による

10: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:30:31.81 ID:cJCeEak4d

>>7
デスクワーク

9: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:30:23.22 ID:ZS0TbJY70

2000しか取らなかったらそら痩せるやろ

11: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:30:59.34 ID:3ifsTRVJ0

高校時代はどんだけくっても痩せとったやろ
そういうことや

148: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:52:27.11 ID:qNbmlWmh0

>>11
普通にデブやったけどね
とはいえ80kg台が現界やった
年取った今は90台

12: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:31:05.78 ID:M7Gafptia

2000で痩せないのは絶対なんか食ってる

14: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:31:16.15 ID:Ca21xtN/M

筋肉のないホビットなら痩せないかも

18: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:32:01.43 ID:ZS0TbJY70

2000なんてかなり質素な生活やろ

22: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:32:56.99 ID:ZS0TbJY70

吉野家の牛丼並盛りが630くらいだからこれ3食で一日終わりや

27: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:34:14.77 ID:b4/x82Op0

>>22
思ったより食えんな

48: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:38:14.40 ID:edCUj6HA0

>>22
足りんやろそれ
はらへってストレスやばそう

28: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:34:44.32 ID:cJCeEak4d

これくらいや

38: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:36:24.25 ID:ZS0TbJY70

>>28
ガチでこれで痩せないん？
体重は標準以上なんか

44: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:37:03.66 ID:cJCeEak4d

>>38
減らんで

49: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:38:22.85 ID:ZS0TbJY70

>>44
もう軽くね
50kg台に行く意味あんの

29: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:34:49.73 ID:LjOrAOcMM

痩せるぞ
刑務所の飯2000～2500kcalやけど2年で15kg痩せた

31: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:35:02.60 ID:CeZOEroGd

どうせ猫背やろお前
体幹終わってんだよ

37: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:36:05.83 ID:Rzygpwbq0

2000ならそら痩せるやろ
余程の引きこもりホビットでもない限り

39: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:36:37.01 ID:Ja7sw+5r0

減量期に3000とっても痩せられる連中の言うことを信じるな

43: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:36:53.80 ID:2508n3kqa

2000は流石に痩せるわ
ちな110kg

46: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:37:27.21 ID:cGkt9CyBM

体重かける30kcalくらいなら痩せてくぞ

52: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:38:56.71 ID:EIdtlRJw0

そら筋トレyoutuberが言うんだから筋トレ込みで痩せるって事やろ

69: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:41:16.97 ID:Ik7hJLK8M

>>52
これやな
その辺におるような筋肉もないぶよぶよの体に2000kcalは間違いなく多すぎる

58: 風吹けば名無し 2023/02/08(水) 12:39:52.83 ID:NzfaVI3zd

ワイ（120kg）「3000でも痩せるぞ」
マジで3000で120kgと100kg行ったり来たりしとる

引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1675826887/

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