【動画】黒人のフィジカル、意味がわからな過ぎるｗｗｗ

1: 風吹けば名無し 2023/04/26(水) 07:17:30.39 ID:bC6q2Yn90

3: 風吹けば名無し 2023/04/26(水) 07:19:52.05 ID:Egt3EfMhd

本物の化け物やんけ

4: 風吹けば名無し 2023/04/26(水) 07:20:57.97 ID:qq3vu0SS0

これスマホ横にして撮ってるだけやろ

6: 風吹けば名無し 2023/04/26(水) 07:21:52.42 ID:SeKKYbVaa

>>4
多分その方が辛いで

5: 風吹けば名無し 2023/04/26(水) 07:21:13.63 ID:SeKKYbVaa

どこに効くんかなこれは

8: 風吹けば名無し 2023/04/26(水) 07:22:04.67 ID:QABkZ/LT0

>>5
知らんけど少なくとも体幹はクそきつそう

7: 風吹けば名無し 2023/04/26(水) 07:22:04.06 ID:T9drKELPa

腰痛めそう

10: 風吹けば名無し 2023/04/26(水) 07:23:56.94 ID:N0G3x9XK0

高校の野球部のときこれくらいやれなかったら監督にどつかれてたわ

11: 風吹けば名無し 2023/04/26(水) 07:23:59.64 ID:SKWEoUfXr

これは見せ筋だよ
実際の運動では役に立たない

14: 風吹けば名無し 2023/04/26(水) 07:25:03.18 ID:Egt3EfMhd

>>11
実際生活に支障きたすレベルで筋肉ついてると思うわ

12: 風吹けば名無し 2023/04/26(水) 07:24:06.43 ID:ZrcWPu2S0

腹筋と背筋と体幹やばすぎるやろ
ワイだったらバーベルはまず持てないしあの体勢になるのも無理やし出来たとしても腰痛くなるわ

13: 風吹けば名無し 2023/04/26(水) 07:24:36.09 ID:FnYVfA6e0

これダメだよ
反動を使って上げ下げしてるからまったく身になってない
負荷半減、典型的なダメトレーニング

18: 風吹けば名無し 2023/04/26(水) 07:30:55.60 ID:QABkZ/LT0

>>13
パフォーマンスでやってるだけやろ…

16: 風吹けば名無し 2023/04/26(水) 07:27:03.16 ID:MvWbSJHV0

これブリッジ組めないし肩痛めるで

17: 風吹けば名無し 2023/04/26(水) 07:28:25.41 ID:iXAiHbyJ0

これ見た目ほどきつくないよ
やったことあるけど40回できた

20: 風吹けば名無し 2023/04/26(水) 07:35:13.99 ID:vwwl4VOLr

これ実はそんなに凄くないで
やってみたらわかる

21: 風吹けば名無し 2023/04/26(水) 07:36:47.25 ID:D9zwldl20

始める時とやめる時きつくないんかな

24: 風吹けば名無し 2023/04/26(水) 07:44:32.39 ID:LFz1d6Wh0

ベンチプレスを見たことすらない奴らがなんか言ってるな

28: 風吹けば名無し 2023/04/26(水) 07:52:38.21 ID:g8ASlX7i0

これ磁石で浮いてるんだよね

15: 風吹けば名無し 2023/04/26(水) 07:25:43.72 ID:t2Bx2zG70

ただの逆再生定期

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1011: 名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日：2016/01/01(金) 00:00:00.00 ID:XXXXXXX

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